lunes, 27 de marzo de 2017

Prevencion de las afeccciones en vias respiratorias

Las enfermedades respiratorias son muy comunes en invierno.
Es importante mencionar que no es el frío lo que las provoca sino que los mecanismos de  defensa de la nariz y boca se encuentran vulnerables, y asi muchos virus tienen la oportunidad de colonizar en el cuerpo.
Otro factor importante es que en invierno las personas tienden a estar en espacios con poca ventilación, por lo que hay mayor circulación de virus.

"Las afecciones respiratorias agudas son un conjunto de padecimientos con evolución menor a 15 días con una amplia gama de signos y síntomas entre los que se pueden incluir: tos, escurrimiento y/o congestión nasal, dolor al pasar alimentos, dolor de oídos, respiración ruidosa y en ocasiones dificultad respiratoria; todos estos síntomas pueden estar o no acompañados de fiebre y en ocasiones complicarse con cuadros más severos como pueden ser las neumonías si no existe los cuidados adecuados."
  

Texto tomado de  http://www.up.edu.mx/document.aspx?doc=33248

CONTRARIO A LO QUE MUCHAS PERSONAS PIENSAN, MÁS QUE EL FRÍO O LA CONTAMINACIÓN, EL VIRUS SE TRANSMITE POR EL CONTACTO CON LAS PERSONAS INFECTADAS, POR LO QUE UNA MEDIDA PREVENTIVA ES MANTENERSE ALEJADO DE ELLAS.




Las  enfermedades relacionadas a las vias respiratorias son : 

Resfriado: Los síntomas principales son estornudos, congestión nasal, dolor de cabeza, ojos llorosos, presencia de flema, tos, cansancio.Es una de las enfermedades más comunes y tiende a durar de tres a diez días, generalmente.

Gripa o Influenza:  Es una enfermedad viral altamente contagiosa. Se transmite por contacto directo con las secreciones de tos o estornudos. Los síntomas principales de esta enfermedad son: fiebre, escalofríos, cefalea, malestar general, tos intensa, dolor de garganta, congestión nasal, e incluso naúseas y vómito. No hay un tratamiento en específico para la influenza, por lo tanto dependerá de la persona y sobre todo del tipo de influenza que le haya sido diagnosticado.

Amigdalitis: Es la inflamación de las amígdalas, en esta enfermedad las amígdalas se engrosan e inflaman y adquieren un color rojizo; pudiéndose recubrir de una capa de infecciones de color gris, blanco o amarillo. Los síntomas de esta enfermedad son: dolor de garaganta, fiebre, inflamación de los ganglios linfáticos del cuello y problemas al respirar. El tratamiento que reciba cada persona lo indicará el médico, pues es éste el que determinará si es una amigdalitis causada por un virus o por bacterias

Rinofaringitis:
Enfermedad infecciosa de tipo respiratoria, que se suele confundir con los catarros normales. La diferencia es que la rinofaringitis llega a inflamar aún más las vías aéreas y el tiempo de recuperación es mayor que el de una gripe normal. Sus principales síntomas son: falta de energía en el cuerpo, congestión nasal, irritación de los ojos, intenso dolor de garganta, afonía, fiebre, dolor en todo el cuerpo.

Bronquitis: Es la inflamación de los conductos bronquiales. La bronquitis causa tos con mucosidad, dificultad para respirar, jadeo, y presión en el pecho. Existen dos tipos de bronquitis: aguda y crónica.Si la bronquitis es de tipo bacteriana, el tratamiento serán antibióticos, y si hay dificultad al respirar se debe de tratar de igual manera con salbutamol .


Pulmonía: Se refiere a la inflamación del pulmón. Es una de las enfermedades respiratorias más serias, la pulmonía se produce cuando los pulmones se exponen a distintos gérmenes, infección por hongos, enfermedad crónica permanente. Sus síntomas son: Tos, dificultad para respirar, dolor en el pecho, dolores musculares, la flema puede contener sangre. El tratamiento depende de la persona y de las causas de la enfermedad, pero generalmente se recomienda tratamiento con antibióticos y reposo.

Otitis: Es la infección que se presenta en la piel y en los tejidos blandos del conducto auditivo externo en la vecindad con el pabellón auricular. Algunos síntomas de la otitis son: inflamación, infecciones virales, dificultad al escuchar, dolor, fiebre; entre otros. El tratamiento consiste generalmente en antibióticos y analgésicos.


Asma: Es un transtorno que provoca que las vías respiratorias se hinchen y se estrechen, llevando a que se presenten sibilancias, dificultad para respirar, dolor en el pecho y tos. Los desencadenantes del asma son: animales, polvo, cambios en el clima, químicos en el aire o en los alimentos, ejercicios físicos, homo, polen, infecciones respiratorias, estrés, humo del tabaco. En los síntomas podemos encontrar: tos, retracción de la piel entre las costillas al respirar, dificultad al respirar, sibilancias. Hay dos clases básicas de medicamentos, los que se utilizan para prevenir los ataques y los de alivio rápido durante los ataques, como los inhaladores.

Tuberculosis: Es una enfermedad infecciosa producida por Micobacteryum tuberculosis. Principalmente afecta a los pulmones pero puede llegar a afectar a otros órganos. La enfermedad se propaga a través del aire por secreciones de tos o estornudos. Sus síntomas son: tos débil persistente, fiebre, cansancio, pérdida de peso, sudores nocturnos, pérdida del apetito. Para tratarla se utiliza rifamcipina, isoniazida, pirazinamida por un período de un año.


Información tomada de :
http://aprendesobreenfermedadesrespiratorias.wikispaces.com/Principales+enfermedades+respiratorias




  Las medidas preventivas para las enfermedades respiratorias en general son:
 


  • Evitar cambios bruscos de temperatura y mantener cubierta la cabeza,pies y manos
  • Usar bufanda para respirar a través de ela en lugares muy fríos
  • No abrigarse excesivamente, pues puede sudar y crear un shock de temperatura al salir de nuevo a la calle
  • Lavado de manos frecuente, sobre todo al volver de la calle o haber estado con personas enfermas
  • Vacunación específica (para influenza estacional)
  •  Mantener ventiladas las habitaciones y el lugar de trabajo y permitir la entrada del sol
  •  Evitar frotarse ojos, nariz y boca. Taparse boca y nariz; con un pañuelo desechable o cubrirse con el ángulo del codo al toser o estornudar.
  • Evitar saludar de mano o de beso y utilizar cubre boca (si ya tienes un problema respiratorio)          
  • Incrementar el consumo de alimentos ricos en Vitamina A y  C como limón, naranja, lima, mandarina, guayaba y zanahoria, así como las verduras de hoja verde oscura, para mantener en buen estado el sistema inmunológico.
    imagen tomada de Salud180.com
  • Evitar lugares donde haya mucha gente para evitar contaminarse, asi como sitios donde haya humo de cigarro
  • Consumir abundantes líquidos, como tés, agua o jugos vegetales para mantener una buena humedad de tu cuerpo y evitar que tus fosas nasales se resequen.
        
Ante cualquier síntoma de enfermedad respiratoria esta en nuestras manos hacer lo adecuado, acudir al médico para que valore y nos indique el tratamiento a seguir.

Si aún con éstas medidas, se ha adquirido la enfermedad  hay que llevar a cabo las medidas pertinentes que su médico o terapeuta le indique  y evitar la auto medicación.
Muchas pesonas se ponen en riesgo con la ingesta de antibióticos ya que  muchas enfermedades como como el resfriado común, influenza, bronquitis, tos y la mayoría de las afecciones de garganta no los requieren y las personas tienden a auto medicarse. Aqui el riesgo lo constituye en primer lugar la medicación sin utilizar la dosis adecuada, ya que generalmente recurren a consumir medicamentos que les han quedado de otros tratamientos.

Al  automedicarse las personas corren el riesgo de que su cuerpo no reaccione bien al nuevo tratamiento, pues las bacterias crean resistencia al medicamento.


CUIDA TU CUERPO Y SIGUE ESTOS CONSEJOS
RECUERDA QUE PREVENCIÓN ES SALUD

miércoles, 22 de marzo de 2017

Cáncer de mama. ¿Que es?

Octubre Mes de la Prevencion del Cancer mamario.  Mastografia en Guadalajara Mexico

El cáncer de seno se origina en las células de la mama, cuando comienzan a crecer de modo descontrolado, formando un tumor maligno.

"Un tumor maligno es una agrupación de células, que crecen de manera anormal invadiendo generalmente otros tejidos circundantes y en ocasiones otros órganos, esto último llamado Metástasis".

Existen diversos tipos de cáncer de seno, dependiendo en la zona donde se originan:

  • CÁNCER DUCTAL: Se origina en los conductos que llevan la leche hacia el pezón
  • CÁNCER LOBULILLAR: Se origina en las glándulas que producen leche
No todos los tipos de cáncer de seno causan protuberancias (aunque la mayoría sí lo hacen), por lo que cualquier otro síntoma debe ser informado al médico.

Generalmente las protuberancias de seno son benignas, lo cual significa que no son cancerosas, pero deben ser examinadas para detectar el tipo de masa y determinar si puede conducir al riesgo de padecer cáncer más adelante.


¿CÓMO SE PROPAGA EL CÁNCER DE SENO?
El cáncer de seno se puede propagar a través del sistema linfático, que se compone de ganglios y vasos linfáticos. Los vasos linfáticos llevan “linfa” que transporta líquido intersticial y que contiene productos de desecho y células del sistema inmunitario.

Alrededor y cerca del seno existen los ganglios:

  • AXILARES: Localizados debajo del brazo
  • INFRA CLAVICULARES Y SUPRA CLAVICULARES: Localizados alrededor de la clavícula
  • MAMARIOS INTERNOS: Localizados en el interior del tórax y cerca del esternón.

Al propagarse las células hacia los ganglios, es posible que se hayan diseminado otras partes del cuerpo, por lo que si existen células cancerosas en muchos ganglios es muy probable que se haya extendido a otros órganos, afectando así el plan de tratamiento.

Se realiza en general una biopsia para extraer muestra de uno o varios ganglios o se hace un procedimiento de ganglio centinela, para examinar si se ha propagado el cáncer.


DIAGNÓSTICO
Para detectar anomalías en el seno se recomienda:

  • AUTOEXPLORACIÓN: un método de palpación de la piel, en busca de bultos, secreciones o anormalidades en el seno y/o pezón
  • MASTOGRAFÍA O MAMOGRAFÍA: es una radiografía de la glándula mamaria, cuyo objetivo es detectar anomalías y lesiones que no se pueden detectar por medio de la palpación.

TRATAMIENTO
Para elegir el tratamiento adecuado se toman en cuenta factores como:

  • Estadio del tumor
  • Subtipo de tumor
  • Marcadores genómicos
  • Salud de la paciente, edad
  • Presencia de mutaciones
  • Estado de la menopausia
Los tratamientos que pueden ayudar en estos casos son:


  • RADIOTERAPIA: Es un tratamiento que por medio de rayos o emisiones de partículas de alta energía destruyen las células cancerosas
  • QUIMIOTERAPIA: Es un tratamiento a base de medicamentos, ya sean vía oral o intravenosa, que ayuda contra el cáncer.
  • PALIATIVO: Se aplica en pacientes cuya enfermedad es posible que no sane, tiene la finalidad de aliviar los síntomas de los pacientes o también se aplican quienes presentan respuesta parcial al tratamiento
Los tratamientos pueden clasificarse en grupos, con base en su funcionamiento:

  • TERAPIA LOCAL: Para tratar el tumor en la zona sin afectar otras partes del cuerpo. Algunas de ellas son Radioterapia y la cirugía.
  • TERAPIA SISTÉMICA: se refiere a los fármacos que pueden ser recibidos vía oral o por vía intravenosa. Por ejemplo: quimioterapia, terapia hormonal y terapia dirigida.
  • TERAPIA ADYUVANTE: Se ofrece terapia a pacientes que han sido operadas y no muestran secuelas de cáncer, con el objetivo de para asegurarse de que no vuelva el cáncer, en ésta puede utilizarse terapia sistémica y radioterapia
  • TERAPIA NEO-ADYUVANTE: La terapia Neo adyuvante puede consistir en tratamientos como quimioterapia o terapia hormonal previos a la cirugía, con el fin de reducir el tamaño del tumor y que la cirugía sea menos extensa

El diagnóstico oportuno de cáncer mamario puede ayudarle  a recuperar completamente su salud. 
Se recomienda la autoexploración mamaria frecuente y una Mastografía anual a partir de los 40 años.
 Mes de la Prevencion del Cancer mamario.  Mamografia eco mamario Mastografia en Guadalajara Mexico


Fuentes:
http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/cancer-mama
http://www.cancer.net/es/tipos-de-cáncer/cáncer-de-mama/diagnóstico


En Salutaris Medical Center cuidamos de tu salud.  Mantente en contacto con nosotros al (33) 36.41.35.00 o envíanos un correo a rp@salutaris.com.mx para resolver tus dudas, con gusto te atenderemos.Obtén un 50% de descuento al agendar tu consulta de valoración.



Beneficios de una Turbinectomía

Turbinectomia.Otorrinolaringologia en Guadalajara,Mexico

La Turbinectomía es una cirugía que abre los conductos nasales mediante la resección parcial o la eliminación de los cornetes inferiores. 

Los cornetes son esponjas de tejidos blandos que existen dentro de la nariz, que pueden inflamarse bastante si la persona sufre alergias graves u otros problemas. 

Una de las causa más comunes de obstrucción nasal es la hipertrofia de cornetes, que puede derivarse de una rinitis alérgica. La obstrucción nasal crea problemas de ronquido y/o de apnea del sueño.

La posibilidad e una cirugía se evalúa para quienes no han tenido resultados satisfactorios con los tratamientos con corticoides o fármacos. Se  se recomienda para personas con:
  • Tabique nasal desviado
  • Inflamación de adenoides
  • Inflamación de los cornetes debido a alergia, inflamación crónica o sinusitis crónica
  • Pólipos nasales u otros tumores que obstruyen la nariz

CIRUGÍA 

Es un procedimiento ambulatorio que puede realizarse en conjunto con otras cirugías nasales como Turbinoplastia (reducción de cornetes ), Rinoplastia, Septoplastia o cirugía de senos nasales 

Turbinectomia-Cirugía de cornetes.Otorrinolaringologia en Guadalajara,MexicoSe realiza con anestesia local y puede ser por por vía endoscopica. Dependiendo del problema que se esté tratando se extraerá hueso y/o tejido blando. Ésta cirugía puede realizarse por medio de electrocauterización, cauterización o microdebridador . 
La nariz puede sufrir de hemorragia por lo que serán aplicados vendajes para prevenir el sangrado y eliminar molestias del post operatorio

RECUPERACIÓN

Se pondrán tapones nasales para controlar la hemorragia por algunos días, al ser retirados la nariz deberá mantenerse húmeda con  solución salina en aerosol para evitar costras.
El paciente  necesitará una semana de reposo, evitando hablar excesivamente, sonreír mucho, masticar alimentos duros y  deberá abstenerse de  actividades agotadoras.
El proceso de mejoría es notorio al cabo de dos a seis semanas posteriores al procedimiento.

Algunas complicaciones que pueden presentarse son:
  • Después de la cirugía, puede experimentarse síntomas de obstrucción nasal
  • Puede sentirse la nariz seca ,con falta de humedad o calor
  • Puede existir hemorragia grave ,aunque solo se presenta en un 10% de los pacientes
CLICK PARA VER EL VÍDEO

BENEFICIOS

  • Mejoría en las vías respiratorias nasales 
  • Mejoría en los síntomas como secreción nasal
  • Mejoría en estornudos frecuentes
  • Mejoría de la rinosinusitis recurrente


Salutaris Medical Center  cuenta con los mas capacitados y profesionales Cirujanos Otorrinolaringólogos y Plásticos de Guadalajara .Te ofrecemos  paquetes todo incluido de cirugía de nariz, rinoplastia, septumplastía y rinoseptumplastía a los mejores precios . 

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Biopsia renal en Guadalajara

Nefrologia en Guadalajara.Biopsia renal
BIOPSIA RENAL

Es la extracción de un pequeño fragmento de tejido del riñón para su análisis. 

El estudio del tejido renal tiene la  finalidad de  conocer de la forma mas precisa de qué enfermedad es la que causa afección a  los riñones.



Una biopsia puede indicarse si el paciente presenta algún síntoma como:

  • Disminución inexplicable en el funcionamiento del riñón.
  • Presencia de sangre en la orina que no desaparece.
  • Presencia de Proteína urinaria, en un examen de orina.
  • Vigilancia a un riñón trasplantado que debe ser monitoreado



PREPARACIÓN

  • Antes del examen debe advertir a su médico sobre los medicamentos suplementos, vitaminas y hierbas que consuma
  • También deberá mencionar si padece alergias ,incluyendo alergias a medicamentos o sustancias como el látex, el yodo, o los anestésicos, sean locales o generales
  • Es importante mencionar si cree que podría estar en periodo de embarazo
  • Si el paciente consume medicamentos como antiagregantes, anticoagulantes o antiinflamatorios, es posible que se le indique  que  los suspenda en dias previos a la biopsia
                 La biopsia se realiza en el hospital. Se describen a continuación tres métodos.


BIOPSIA PERCUTÁNEA O POR PUNCIÓN:

Se realiza a través de la piel. 
Puede hacerse bajo anestesia local .
Sobre la piel limpia se realiza una incisión y se introduce la aguja para biopsia hasta llegar a la superficie del riñón y tomar la muestra. 
Se retira la aguja, se presiona el área para detener el sangrado y se pone un vendaje. 
Generalmente se utilizan métodos imagenológicos como el ultrasonido o el TC


BIOPSIA ABIERTA

Se utiliza cuando se necesita una muestra de tejido más grande.
El paciente se anestesia y posteriormente se le realiza un corte quirúrgico para localizar el riñón y extraer una porción de tejido del área necesaria. La incisión se cerrará con sutura.


BIOPSIA TRANSVASCULAR

Se utiliza cuando no puede realizarse la biopsia percutánea .
Consiste en un procedimiento en el que a través de la vena yugular o femoral se hace llegar al riñón un catéter que tiene un sistema de pinzas o agua, con el que se procederá a obtener una muestra de tejido.
Es una técnica poco agresiva en comparación con las antes mencionadas, sin embargo las muestras obtenidas no siempre son válidas




RECUPERACIÓN

Después de la biopsia es posible que se indique permanecer unas 12 horas en el hospital.
Le administrarán analgésicos y líquidos por vía oral o venosa.
Se hará un monitoreo de la orina para observar las cantidades de sangrado que se presentan. Una pequeña cantidad de sangre es normal después de este procedimiento (en las 24 horas siguientes)

Puede ser que  presente una molestia en el área , por lo que el médico le prescribirá ciertos analgésicos, que no incrementen riesgos de hemorragia.

El paciente deberá tomar en cuenta los cuidados de su persona, reposando completamente al menos durante dos días, evitando deportes y esfuerzos y levantar cosas mayores a 10 libras- que corresponden  a 4.5 kg aproximadamente-, en las dos semanas posteriores al procedimiento (tiempo mínimo requerido)

Los riesgos de una biopsia abarcan:

  • Sangrado del riñón, que puede requerir una transfusión sanguínea en casos muy excepcionales.
  • Sangrado en el músculo, que podría ocasionar dolor.
  • Infección (riesgo pequeño).

Ante cualquier cambio, dolor o malestar  fuera de lo que el  médico le explique, lo mejor será comunicarse con el.






Salutaris Medical Center cuenta con un excelente staff médico de Urólogos y Nefrólogos, para ayudarle a recuperar su salud  y bienestar

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miércoles, 11 de enero de 2017

Nefrología: Rabdomiolisis por exceso de ejercicio

Tratamiento de Rabdomiolisis en Guadalajara, Mexico

Causas de Rabdomiolisis. Atencion y tratamiento  en Guadalajara, Mexico
La Rabdomiólisis es un término no muy conocido por la gente, que se ha vuelto una realidad cada vez más frecuente en personas que se ejercitan con entrenamientos tipo Crossfit, Insanity y otros entrenamientos de alta intensidad  que generan grandes esfuerzos.

Tiene diversas causas entre las que existen las siguientes:
  • Lesiones por compresión o traumatismos
  • Problemas de enfermedades musculares de tipo genético
  • Esfuerzo físico muy intenso (correr, maratón, ejercicios de calistenia)
  • Isquemia o muerte del tejido muscular
  • Temperatura corporal extrema
  • Problemas graves de deshidratación
  • Uso de drogas (cocaína, anfetaminas, estatinas, heroína, PCP
  • Bajos niveles de fosfato
  • Procedimientos quirúrgicos prolongados


En este padecimiento, el músculo estriado se destruye y existe una muerte celular que libera al torrente sanguíneo sustancias como la Mioglobina,que al descomponerse forma sustancias dañinas para las células renales.
La Rabdomiolisis puede causar falla renal aguda, así mismo podría llegar a provocar la muerte.

En el caso de las personas que se someten a ejercicios de alta intensidad es importante que la actividad física sea moderada, manteniéndose siempre bien hidratados y nunca forzando su cuerpo a intensidades o duración que sean difíciles de llevar al deportista


SÍNTOMAS

1.- Oscurecimiento de la orina hasta un tono similar a caramelo o refresco de cola, debido a la mioglobina en la sangre.

2.- Dolor muscular intenso que dura más de 72 horas. Si existe dolor junto con otro de los síntomas es necesario acudir a urgencias.

3.- Piel enrojecida, inflamación o alta sensibilidad.

Los síntomas son mencionados en el orden de importancia. Si no existiera orina obscura, pero si existe dolor muscular intenso junto con el dolor, podría suponer un caso de Rabdomiólisis

Los últimos síntomas (del punto 3) generalmente acompañan los casos de Rabdomiolisis, aunque por si solos no suponen este padecimiento.

Existen otros síntomas como: Fatiga, Dolor articular, Convulsiones o Aumento de peso (involuntario).

Es importante acudir a urgencias si se presentan estos síntomas en conjunto, ya que podría prevenirse un problema de presencia de mioglobina en el sistema renal y así podrá reducirse el riesgo padecer fallo renal agudo.


TRATAMIENTO

En general los casos  diagnosticados  pueden  solucionarse con  una noche en hospitalización ,para la  observación del paciente ,administrando  líquidos por vía oral ,en conjunto con hidratación  intravenosa. En ocasiones es necesaria una diálisis renal.
Sintomas de Rabdomiolisis. Atencion y tratamiento  en Guadalajara, Mexico

Después de dar de alta al paciente se le recomendarán ciertas pautas de hidratación especial (en ocasiones diuréticos). Esto puede ser suficiente para restablecer la función de los riñones.
También deberá tratarse cualquier síntoma de Hipercalcemia o de  daño renal.

La atención deficiente puede llevar a casos de daño renal o incluso de muerte.
Puede tener complicaciones como:
  • Necrosis tubular aguda
  • Insuficiencia renal aguda
  • Desequilibrios químicos sanguíneos
  • Shock (baja presión arterial)


PREVENCIÓN


Tomar mucho líquido después del ejercicio agotador. Esto ayudará a diluir la orina y a eliminar del riñón cualquier mioglobina liberada por los músculos. 
También beber una buena cantidad de líquido después de cualquier afección o evento que pueda haber dañado el músculo esquelético.


con gusto podemos atenderle. Nuestro teléfono 36.41.35.00 y correo rp@salutaris.com.mx

Contamos con un  grupo de nefrólogos altamente calificados y con estudios en el extranjero los cuales le podrán brindar una valoración de su padecimiento  renal . 






viernes, 9 de diciembre de 2016

Peligros de las modas fitness. Ab Crack

Peligros por exceso de ejercicio. Ab Crack
Durante los últimos años ha surgido un boom por obtener el cuerpo perfecto y existe un gran interés de las personas por tener un cuerpo hermoso, debido a que muchas personalidades comparten sus fotografías en redes sociales y es fácil encontrar rutinas de ejercicios y dietas en internet.

Sin embargo no siempre puede tenerse un cuerpo "ideal" como el de alguna modelo o celebridad ya que en un principio para obtener un cuerpo similar, debería tenerse una estructura corporal parecida.

Otro factor realmente importante es que un cuerpo en forma es el resultado de una adecuada nutrición y rutina de ejercicios, además de tener una salud estable. Existen enfermedades que dificultan la pérdida de peso como:

  • Hipotiroidismo - La tiroides se encarga de regular el metabolismo basal, y cuando ésta funciona insuficientemente se eleva el nivel de TSH (tirotropina - hormona estimulante de la tiroides) en la sangre provocando que la gente no pueda bajar de peso a pesar de sus esfuerzos y dietas.
  • Síndrome metabólico- Interfiere en la capacidad del cuerpo para mejorar o manejar los niveles de azúcar en sangre, por lo cual el cuerpo acumula más grasa de la que debería
  • Niveles altos de estrógeno - Causado por consumo de pastillas anticonceptivas o por haber recibido una terapia hormonal sustitutiva.
El Ab crack es una línea marcada al centro del abdomen, bajando desde   la línea debajo de los senos hasta el ombligo. Para obtener ésta línea marcada se requiere una rutina intensa de ejercicio y tener un cuerpo delgado, con bajo índice de grasa corporal, del 14% al 20% aproximadamente. Esto lejos de ser un hábito bueno para la salud, puede traer consecuencias de diversos tipos.

Los CONTRAS de intentar obtener esta silueta es que muchas mujeres comienzan dietas muy rígidas y se privan de la ingesta de hidratos de carbono, sodio y consumen proteína en forma exagerada, lo que e puede dar pie a problemas de insuficiencia renal y problemas hepáticos.
Esto evidentemente no tiene nada de saludable, aunado al exceso de ejercicios intensos. Lo peor de estos casos es que muchas mujeres no logran conseguir la figura anhelada ya que el obtener la línea también tiene que ver con la genética de la persona.
Que es ab crack

Algunos de los problemas físicos que puede presentar además de los anteriormente mencionados son:

DIÁSTASIS ABDOMINAL ó Diástasis de rectos es una atrofia de la pared abdominal en la que se separan por el centro los músculos rectos del abdomen, debido a que la línea alba (formada por tejido conectivo) se debilita. Puede ocurrir por el embarazo, obesidad, exceso de ejercicios abdominales, etc.

Los rectos abdominales son los músculos que forman el conocido como "abdomen de lavadero" se unen por este tejido fibroso (línea alba) y su función es que el cuerpo se mantenga erguido y se pueda flexionar e inclinar.
Cuando las dos partes del recto abdominal se separan ya sea con o sin rotura de tejido, se produce la diástasis abdominal, que entre otras cosas provoca dolores de espalda y cambios en la postura. 

En el caso del exceso de ejercicio abdominal la diástasis marca la línea que tanto se busca, pero si se superan los 3 a 5 centímetros de separación entre los abdominales y línea alba, se puede complicar en una HERNIA VENTRAL
Si se manifiesta este tipo de padecimientos se tendrá que someter a la paciente a intervención quirúrgica para corregir la hernia o hacer una reparación de los músculos y restablecer la fuerza abdominal, en ocasiones será necesaria la colocación de una malla especial que evite que se desplacen los órganos internos.
Abdominoplastia para diastasis de rectos


ABDOMINOPLASTIA - es una cirugía que además de eliminar el exceso de tejido flácido y suelto, se hace una reparación  diástasis de los músculos rectos del abdomen. Para saber más sobre este padecimiento lee nuestro artículo  CLICK AQUÍ 

DIASTASIS - Es una atrofia de la pared abdominal en la que se separan los músculos rectos del abdomen. Para saber más sobre este padecimiento lee nuestro artículo  CLICK AQUÍ

HERNIA VENTRAL-  La Hernia Ventral es un abultamiento a través de una abertura anormal en la pared de los músculos abdominales. Regularmente sobresale una porción del intestino, aunque puede ser grasa o tejido. Para saber más sobre este padecimiento lee nuestro artículo CLICK AQUÍ


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